Vídeos de pilates: Secuencia de ejercicios en Pilates Reformer
Javier Cañas, instructor de Pilates del Gimnasio Megasport Centre, nos explica en este video varios ejercicios para trabajar en Pilates Reformer. (Pilates exercises).
Temas: pilates reformer secuencia ejercicios fitness wellness abdominales power house preparación física postural stretching gym gimnasio pilates exercises